0

مراقبه پذیرفتن ثروت بیشتر

jafarzadejafarzade

سلام دوست من امیدوارم حالت عالی باشه یه مراقبه ی شگفت انگیز با هم میخوایم انجام بدیم ازت می خوام با خودت در درونت تکرار کنی تمام وجودم آرام است تمام وجود اطرافم آرام است حالا در جایی ساکت و آروم بشین یا درازبکش دست و پا و تمام اعضای بدنت آزاد و رها باشند باچند نفس عمیق در هر دم و بازدم احساس آرامش بیشتری کن وقتی وجودت آرام شد حالا پلکات رو ببند حالا دم و بازدم در وجودت خود به خود به صورت آرام تکرار میشه دم، بازدم حالا با خودت تکرارکن من آرامم من آرامم من در آرامش کامل هستم.
حالا ازت می خوام با من از ۱۰ تا ۱ به صورت معکوس بشماری ده، نه هشت، هفت، شش، پنج، چهار، سه، دو، و یک.
همینطور که صدای من رو میشنوی آرامش بیشتر و بیشتر و تجربه می‌کنی بیشتر و بیشتر در آرامش فرو میری راحت و گرم همینطور که گوش میکنی میتونی درک کنی و هوشیار تر و هوشیارتر بشی میدونی دوست من در زمستان خیلی از چیزا به مدت طولانی غیرفعال هستند رشدی که قبلاً وجود داشته فقط مجبور متوقف بشه و انتظار بکشه انتظار طولانی برای رشد و گرمای بهار میدونی دوست من ما میتونیم در مورد خیلی چیزا صحبت کنیم، مثلاً در مورد بهار مثلاً در مورد درختان، در مورد اینکه بدون رشد پس از انتظار طولانی، چه احساسی دارن فقط، منتظر زمان مناسب بودن اونا منتظر هستند تا فصل بهار برسه و دوباره رشد کنند و تو میدونی از سرما بی ثمری و تنهایی و ناسازگاری هایی که درخت ها قبل از رسیدن به بهاری که بسیار زیاد انتظارش رو کشیدند وبخصوص چله زمستون رو که باید تحمل کنند چه حسی داره، حالا دوست من زمان زمان بخصوصی هست چون فصل زمستان فصل بخصوصی هست میتونی از قدرت جریان رشدی که شروع به ساختن میکنه و در عمق ریشه هایی که مدت ها غیرفعال بودند وارد میشه و تو همچنان احساس آرامش رو داشته باشی اون قدرت رو میتونی حس کنی . چرا چون تو میدونی که وقتی حس رشد کردن را احساس کنید که از عمق ریشه های درونت شروع میشه چقدر خوبه احساسی خیلی خوب، خیلی راحت، خیلی گرم، تو الان این حس رو از اعماق وجودت درک می کنی حالا میتونی به این احساس ادامه بدی که از عمق ریشه هات شروع میشه میتونی به این احساس که خیلی عمیق و راحت و قوی هست ادامه بدی.
می دونی چیه دوست من این احساس از درون خودتو نشات میگیره خیلی سریع و زود شروع میشه تو میتونی هر زمانی که میخوای این احساس رو داشته باشی احساس رشد کردن احساس جریان بسیار قوی انرژی که از ریشه های درونت شروع میشه از همین حالا یا صبح زود یا شب، قبل از خوابیدن میتونی تجسم شک کنی میتونی روشن و واضح ببینی و حس کنی که چقدر آرامش داری در حالی که می بینی رشد در عمق ریشه های وجودت بیشتر میشه در حالی که هوشیار تر میشی و در حالی که انرژی رشد از عمق ریشه های تو به بالا جریان پیدا میکنه و اکنون تو احساس غرور خاصی داری درست شبیه حسی که درختان در بهار دارند تا الان در حال شکوفا شدن هستی تمام ابعاد وجودت در حال رشد کردن هست به صورتی که اطمینان داری که این رشد با سرعت مناسب و به صورت پیوسته ادامه داره و ادامه خواهد داشت.
حالا چیزایی رو که گفتم مجبور نیستی به طور کامل به خاطر بسپاری چون ذهن ناخودآگاهت مثل مربی درونی به راهنمایی تو ادامه میده و هر روز بهتر و بهتر میشی تو میتونی هر چند بار که بخوای این تجسم را انجام بدی حالا با من از یک تا ده بشمار و وقتی چشمانت را باز می کنی از نظر احساسی در شادی و احساس اعتماد به نفس کامل، ازنظرجسمی سلامتی کامل و از نظر روحی و روانی آرامش کامل داری و راهکارها رو دریافت می کنی. یک، دو، سه، چهار، پنج، شش، هفت، هشت، نه و ده تو میتونی زندگی دلخواهتو خلق کنی پس با من بیا.

در صورت تمایل می توانید همه آموزش ها را در تلگرام ببینید ورود به کانال تلگرامی

مطالب زیر را حتما بخوانید:

نظرات کاربران

    متاسفیم! برای ثبت دیدگاه باید وارد شوید!

    لینک کوتاه :

    عضویت در خبرنامه ویژه مشتریان سیگما پلاس

    با عضویت در خبرنامه ویژه سیگما پلاس از آخرین جشنواره های سایت باخبر شوید!