0

مراقبه موفقیت در آزمون ها

jafarzadejafarzade

سلام دوست من امیدوارم حالت عالی باشه یه مراقبه­ی شگفت انگیز باهم میخوایم انجام بدیم  ازت میخوام با خودت در درونت تکرار کنی تمام وجودم آرام است تمام وجود اطرافم آرام است حالا در جایی ساکت و آروم بشین یا دراز بکش دست و پا و تمام اعضای بدنت آزاد و رها باشن با چند نفس عمیق در هر دم و بازدم احساس آرامش بیشتری کن وقتی وجودت آرام شد حالا پلک­هات رو ببند حالا دم و بازدم در وجودت خود به خود به صورت آرام تکرار میشه دم، بازدم، حالا با خودت تکرار  کن من آرامم من آرامم من در آرامش کاملی هستم حالا ازت میخوام با من از ده تا یک به صورت معکوس بشمری ده،نه، هشت، هفت، شش، پنج، چهار، سه، دو، یک من اطمینان دارم که حافظة تو بسیار قوی و هوشیار هست ضمیرناخودآگاهت تمام چیزایی رو که تا حالا یاد گرفتی و اطلاعاتی که در ذهنت داری و اتفاقاتی که تجربه کردی رو ثبت کرده ضمیر ناخودآگاهت هرموقع که نیاز هست مثلاُ در مواقع امتحان و آزمون و گزینش و کنکور اطلاعات مورد لزوم رو دوره میکنه و بسیار سریع­تر و کامل­تر از قبل این کار رو انجام میده ضمیر باطنت همه­ی آموخته­ها و تجارب شمارو به سرعت بازنگری میکنه و فقط و فقط احساسات عالی و تجربیات مثبت رو انتخاب میکنه تو هر موقع که نیاز داری به این اطلاعات دسترسی پیدا میکنی و میتونی از اونا استفاه کنی ضمیر ناخودآگاهت بدون آگاهی تو به کارش ادامه میده و موجب میشه تو نسبت به خودت احساس بهتر داشته باشی.

با داشتن حس خوب حس مثبت احساس امنیت اعتماد و شادی قدرت درونی بیشتری خواهی داشت از این حس نیروی درونی احساس رضایت بیشتری رو تجربه میکنی حالا تو نسبت به خودت احساس بهتری داری و ادامه­ی این روش به تو اجازه میده که احساس قوی­تر و تواناتر و عالی­تری داشته باشی و به تمام اطلاعاتی که نیاز داری دسترسی داشته باشی.

حالا چیزایی رو که گفتم رو مجبور نیستی به طور کامل به خاطر بسپاری چون ذهن ناخودآگاهت مثل مربی درونی به راهنمایی تو ادامه میده و هرروز بهترو بهتر میشی تو میتونی هرچند بار که بخوای این تجسم رو انجام بدی حالا با من از یک تا ده بشمر و وقتی چشمانت رو باز میکنی از نظر احساسی در شادی و احساس اعتماد به نفس کامل از نظر جسمی سلامتی کامل، و از نظر روحی و روانی آرامش کامل داری و راهکار­ها رو دریافت میکنی، یک، دو، سه، چهار، پنج، شش، هفت، هشت، نه و ده. تو میتونی زندگی دلخواهتو خلق کنی پس با من بیا.

در صورت تمایل می توانید همه آموزش ها را در تلگرام ببینید ورود به کانال تلگرامی

مطالب زیر را حتما بخوانید:

نظرات کاربران

    متاسفیم! برای ثبت دیدگاه باید وارد شوید!

    لینک کوتاه :

    عضویت در خبرنامه ویژه مشتریان سیگما پلاس

    با عضویت در خبرنامه ویژه سیگما پلاس از آخرین جشنواره های سایت باخبر شوید!