0

مراقبه توانمندی

jafarzadejafarzade

سلام دوست من امیدوارم حالت عالی باشه یه مراقبه شگتانگیز باهم میخوایم انجام بدیم ازت میخوام با خودت در درونت تکرار کنی، تمام وجودم آرام است، تمام وجود اطرافم آرام است. حالا در جایی ساکت و آروم بشین یا دراز بکش دست و پا و تمام اعضای بدنت آزاد و رها باشن با چند نفس عمیق در هر دم و بازدم احساس آرامش بیشتری کن وقتی وجودت آرام شد حالا پلکهات رو ببند حالا دم و بازدم در وجودت خودبهخود بصورت آرام تکرار میشه دم، بازدم حالا با خودت تکرار کن، من آرامم، من آرامم، من در آرامش کامل هستم، حالا ازت میخوام با من از ده تا یک بصورت معکوس بشماری. ده، نه، هشت، هفت، شش، پنج، چهار، سه، دو و یک. تو توانمندی تو لیاقت داشتن بهترینها رو داری تو کافی هستی همینی که هستی عالیه حالا میخوام با خودت تکرار کنی حالا میخوام با خودت تکرار کنی، من انسان توانمندی هستم میتوانم به هرچیزی که میخواهم برسم، من روح خدا هستم، من اهدافم رو بدست میآورم، من به هر شکلی که یخواهم تغییر میکنم و تبدیل میشوم، من به انسان موفق و قوی تبدیل شدهام، من یک امسام خاص با موفقیتهای خاص هستم، من یک اتفاق بسیتر عالی هستم، من در پیرامونم اثر گذار هستم، من فقط جسمم نیستم بلکه انرژی الهی هستم هر چه بخواهم بدست میآورم، من در هر چه بخواهم نفوذ میکنم، من انسانم و اسرار الهی هستم. حالا چیزایی که گفتم رو مجبور نیستی به طور کامل به خاطر بسپاری چون ذهن ناخداگاهت مثل مربی درونی به راهنمایی تو ادامه میده و هر روز بهتر و بهتر میشی تو میتونی هر چند بار که بخوای این تجسم رو انجام بدی. حالا با من از یک تا ده بشمار و وقتی چشمانت رو باز میکنی از نظر احساسی شادی و احساس اعتمادبهنفس کامل از نظر جسمی سلامتی کامل و از نظر روحی و روانی آرامش کامل داری و راهکارها رو دریافت میکنی. یک، دو، سه، چهار، پنج، شش، هفت، هشت، نه و ده. تو میتونی زندگی دلخواهت رو خلق کنی، پس با من بیا …

در صورت تمایل می توانید همه آموزش ها را در تلگرام ببینید ورود به کانال تلگرامی

مطالب زیر را حتما بخوانید:

نظرات کاربران

    متاسفیم! برای ثبت دیدگاه باید وارد شوید!

    لینک کوتاه :

    عضویت در خبرنامه ویژه مشتریان سیگما پلاس

    با عضویت در خبرنامه ویژه سیگما پلاس از آخرین جشنواره های سایت باخبر شوید!