0

جلسه بیست و یکم

jafarzadejafarzade

سلام دوست من امیدوارم حالت عالی باشه سپاس خداوند رو که با جلسه بیست و یک دوره تغییر باور مالی با قانون جذب مصیح در خدمتت هستم آیا مراقبه جلسه پیش رو که باعث میشه خلاق‌تر بشی انجام دادی؟ آیا هماهنگی در تنفست ایجاد کردی؟ ادامه تمرین جلسه قبل موجب میشه که شما به طبع معجزه‌آسا و باور نکردنی راهت و رسالتت رو پیدا و کشف کنی در این جلسه میخوام از ریشه‌یابی باور صحبت کنم و وارد جزئیات بیشتری میشم ما میخوایم لایه لایه ازجرم‌ها و رسوبات ذهنمون رو برداریم و به عمق و درون خودمون نزدیکتر بشیم ،اصلا باور چیه؟ وچگونه بوجود میاد؟ درلایه های زیرین ذهنمون چی میگذره؟ وجود انسان یک انرژیه و وقتی این انرژی بپذیره که نمیتونه کاری رو انجام بده تمام سیستمهای منفی بصورت اتوماتیک جلوی حرکت انرژی های مثبت رو میگیره و خودبه‌خود ایجادتردید از باور خوب به باور منفی صورت میگیره اونهم بصورت اتوماتیک وارپس اگه بصورت اصولی دنبال تغییر باورات باشی وپیگیری کنی اونا رو میتونی تغییرشون بدی یعنی سیستمهای مثبت رو فعال میکنی که بصورت اتوماتیک کارشون رو انجام بدن ولازمه آموزش صحیح وصبرداشته باشی تا دراین کار متخصص بشی دوست من تادراین کار متخصص بشی حالا اولین نکته‌ی مهم که برات معجزه بوجود میاره اطلاع ازاین کشف علمی مهم هست دربیشتر نقاط بدن ما انرژی ها بصورت راکد حبس هستن ما اگه بتونیم با دانش و آگاهی خودمون یاد بگیریم که چطور این انرژی ها را آزاد کنیم که اینهمه رنج از باورهامون نمیکشیم و باورهامون رو میتونیم به راحتی تغییرشون بدیم پس لازمه اصل کار و اصل باور صحیح رو پیدا کنی بعد وارد عمل میشیم که این آرزوی هر کدوم از ماهاست و آرزوی تمام انسان‌هاست مثالی میزنم من از جلوی فروشگاهی رد میشدم دیدم آلوچه‌های خوشمزه‌ای توی ظرف‌های شیک و زیبا چیده شده حالا من میخوام توجه کنی دوست من که وقتی حرف از آلوچه زده میشه به صورت ناخداگاه بزاق شروع به ترشح میکنه این همون انرژی‌های راکد هستن که آزاد میشن شما اگه انرژی‌های راکد رو به همین مموال به جریان بندازی هر جا قدم بزاری و هر کاری انجام بدی در اون موفق میشی میخوام تمرین این جلسه رو خدمتت ارائه بدم میخوام یه روز زمانی که گرسنه هستی و هنوز غذا نخوردی این تمرین رو انجام بدی مثلاً قبل از صرف ناهار لازمه دفترت رو جلو روت باز کنی و یه خودکار همراهت باشه بعد در مرحله بعد به حواس پنجگانت توجه میکنی در حالی که به غذایی که در حال آمادس و میخوای اونو بخوری فکر میکنی و بهش نگاه میکنی این تمرین رو انجام بدی اول از همه میخوام خوب اون غذا رو ببینی چه رنگی داره؟ چه بویی و چه عطری داره؟ میخوام خوب بهش توجه کنی خوب ببینیش دوست من خوب نگاهش کن حالا ازت میخوام کمی از اون غذا رو داخل دهانت بزاری بدون اینکه اون رو بخوای بجویی فقط اون رو میچشی چه طعمی داره؟ چه بافتی داره؟ حالا آروم آروم شروع میکنی به جویدن اون غذا چه کیفیتی داره؟ چه صدایی رو در دهانت با جویدن اون غذا میشنوی؟ حالا میخوام به احساست توجه کنی چه احساسی نسبت به اون غذا داری میخوای زودتر بخوریش نسبت به اون غذا حریص‌تر میشی آیا تمرکز داری روی اون غذا؟ آیا با تمام سلولای بدنت داری اون غذا رو حسش میکنی؟ لازمه حداقل دو دقیقه در این حال و در این احساس بمونی به تمام احساساتت و هیجاناتت و انرژ‌هایی که در بدنت جاری هستن توجه کن به عکس‌العمل بدنت توجه کن، عکس‌العمل دست‌ها و پاها، عکس‌العمل دستگاه گوارشت، عکس‌العمل معده، عکس‌العمل دهان و بزاقت به همه و همه توجه کنی و هم رو یادداشت کنی حالا میخوام بری و غذات رو نوش‌جان کنی نکته مهمش اینه میخوام هدفت رو در قالب غذایی که میل میکنی ببینی جای غذا در نوشته‌هات بگونجونی این تمرین رو میخوام انجام بدی و همراهم باشی چون میخوام جلسه‌ی بعد توضیح کاملی در مورد این تمرین بدم، پس با من بیا …

در صورت تمایل می توانید همه آموزش ها را در تلگرام ببینید ورود به کانال تلگرامی

مطالب زیر را حتما بخوانید:

نظرات کاربران

    متاسفیم! برای ثبت دیدگاه باید وارد شوید!

    لینک کوتاه :

    عضویت در خبرنامه ویژه مشتریان سیگما پلاس

    با عضویت در خبرنامه ویژه سیگما پلاس از آخرین جشنواره های سایت باخبر شوید!